Hur ofta skulle man väga sig?
Jag stiger på vågan varje morgon efter jag har tränat och ibland väger jag 2 kg mer än dagen innan. Då får jag självklart ångest. 0.o Skulle man kanske bara stiga på vågan en gång i veckan? Jag tror bara inte att jag har tillräcklig talamod för det !
Idag var jag så trött på eftermiddagen efter universitetet men jag tränade mina 40 minuter på cykel i alla fall .. yay, inga skuldkänslor :p
Idag var jag så trött på eftermiddagen efter universitetet men jag tränade mina 40 minuter på cykel i alla fall .. yay, inga skuldkänslor :p
Kommentarer
Trackback